HOW TO IMPROVE YOUR FINANCES!

“Life is too short to be living somebody else’s dream” – Hugh Hefner

DISCLAIMER: Links in this post may contain affiliate links. Honesty above all. Please read our disclosure policy here.

Photo by Pixabay on Pexels.com

Did you know that destinations are made from small actions? It is true, and although the habit does not make the monk, those habits forge our future.

If you are surprised when looking at your finances because they are almost in intensive care, do not worry. We will talk about various habits that may be causing you an unnecessary exit of money; and how to solve it.

1. The habit that affects both men and women, Make shopping a therapy. There are many therapies that do not spend your hard-earned money. See if you can give an opportunity to some of the following: listening to music, cycling, playing sports, and even cursing the referees. All these things help you reduce stress and do not affect your pocket.

2. Bad vibes. Crying about money all the time, makes you attract bad energies which prevent you from getting what you really want. Need to be more positive. Start each morning saying “Things get better every day”, or something like that. The important thing is that with positive thoughts, you attract good vibes.

3. Do not finance yourself in pawnshops. Interest rates can reach 200%. It should not be an option. That’s it.

4. Eat out more than three times a week. There are very few people who travel for work all the time and those people usually get money to spend on food from their companies. They are not spending out of pocket. This means that eating out is more of a luxury than a necessity. Nothing wrong with going out on a weekend to eat with friends or family; doing it too often is the problem.

5. Do not pay the minimum on credit cards. Banks and businesses mail you the minimum payment, but it’s not to help you. While paying the minimum, it will take you longer to pay off the card which means that they will steal more money in interest each month. Don’t do it.

6. You save very little, and what you save, sits in a common bank account where you do not earn anything in interest but you do get charged for service fees.

You have three options:

A. Use an account that automatically invests your savings in the market and helps you generate more money. For example, Acorns. This is a very user-friendly platform, which helps you save and invest without requiring any time spent from you. It also helps you get cash back when you buy directly from the application in your favorite stores such as Groupon, Amazon, AT&T, Adidas, Bed Bath & Beyond, Xfinity, Dell, ESPN+, eBay, Forever 21, GNC, Kay Jewelers, and about 300 other businesses.

B. Open an account with Robinhood which is an investment platform with a commission FREE policy. Also, get a free stock when you open your account. It’s great since you are already in profits as soon as the stock moves one cent in your direction. Take into consideration that it will consume more time since you have to transfer the money and decide on the companies that you will invest.

C. Open an account with an online bank that can pay you an interest of 2% or more. These online banks are better than common banks with buildings and employees because by not having to pay rent or wages, they can pay up higher interest to you. Mine is MySavingsDirect which pays me a 2.37%.

I hope it helps! Leave your comment below.

Remember, it’s all about the road to wealth. If you liked it, pay it forward. Don’t forget to share it on social media and help others become successful as well. There is plenty of room for all of us. In the end, your success will only depend on you and not what others do.

Follow me on TWITTER, PINTEREST, INSTAGRAM, LINKEDIN, FACEBOOK for more posts and updates.

If you have any questions, you can reach me at questions@road-to-wealth.com

MEJORA TUS FINANZAS!

“La vida es demasiado corta para vivir el sueño de alguien más” – Hugh Hefner.

DISCLAIMER: Los enlaces en esta publicación pueden contener enlaces de afiliados. Honestidad sobre todo. Por favor lea nuestra política de divulgación aquí.

Photo by Pixabay on Pexels.com

Sabías que de pequeñas acciones están hechos los destinos? Es muy cierto, y aunque el hábito no hace al monje, esos hábitos forjan nuestro futuro. 

Si te sorprendes al mirar tus finanzas porque están casi en terapia intensiva, no te preocupes. Hablaremos de varios hábitos que te pueden estar causando una salida innecesaria de dinero; y como resolverlo.

1. El hábito que afecta tanto a hombres como a mujeres, Hacer de las compras una terapia. Hay muchas terapias que no te gasta tanto dinero y le puedes dar una oportunidad como por ejemplo: escuchar música, correr bicicleta, hacer deportes, y hasta mentarle la madre a los árbitros. Todas estas cosas te sirven para bajar el estrés y no afectan tu bolsillo.

2. Malas vibras. Sabías que el estar llorando todo el tiempo que no tienes dinero, te atrae malas energías las cuales te impiden conseguir lo que tanto deseas. Debes ser más positivo. Puedes comenzar cada mañana diciendo “Las cosas mejoran cada día”, o algo así por el estilo. Lo importante es que con pensamientos positivos, atraes las buenas vibras.

3. No financiarte en casas de empeño. Las tasas de interés pueden alcanzar el 200%. No debería estar en tus opciones. Punto.

4. Comer fuera más de tres veces en semana. Son muy pocas las personas que trabajan viajando todo el tiempo y a esas personas, usualmente la compañía les da una cuota de dinero para gastar en comida. Así que ellos no están gastando de su bolsillo. Lo cual significa que el comer afuera es más un lujo que una necesidad. No está mal salir un fin de semana a comer con los amigos ó en familia; pero el exceso es el problema.

5. No pagues el mínimo en las tarjetas de crédito. Los bancos y comercios te envían el pago mínimo, pero no es para ayudarte. Mientras pagues el mínimo, te tardarás más tiempo en saldar la tarjeta lo cual significa que ellos te robarán más dinero en intereses cada mes. No lo hagas.

6. Ahorras muy poco, y lo que ahorras, lo guardas en un banco común y corriente donde no ganas nada en intereses pero si te cobran cargos por servicio.

Tienes tres opciones:

A. Utiliza una cuenta la cual invierta automáticamente tu dinero en el mercado y te ayude a generar más dinero. Por ejemplo, Acorns. Esto es una plataforma muy sencilla, la cual te ayuda a ahorrar y a invertir sin que tengas que hacer nada. Tambien te ayuda a recibir dinero (cash back) cuando compras directamente desde la aplicación en tus comercios favoritos como Groupon, Amazon, AT&T, Adidas, Bed Bath & Beyond, Xfinity, Dell, ESPN+, Ebay, Forever 21, GNC, Kay Jewelers y sobre 300 comercios más.

B. Abre una cuenta con Robinhood el cual es una plataforma de inversiones en la bolsa de valores pero NO te cobra comisión por tus compras y ventas. Recibe una acción gratis al abrir tu cuenta. Es grandiosa ya que desde el primer centavo que se mueve en la dirección que compraste, ya estás en ganancias. Toma en cuenta que te consumirá más tiempo ya que tienes que transferir el dinero y decidir en las compañías que invertirás.

C. Abre una cuenta con un banco en línea el cual te pueda pagar un interés del 2% o más. Estos bancos en línea son mejores que los bancos que tienen edificios y empleados porque al no tener que pagar rentas o salarios, te pueden pagar a ti un interés más alto. El mío es MySavingsDirect el cual me paga al 2.37% fijo.

¡Espero eso ayude! Deje su comentario abajo.

Recuerda, todo es sobre el camino a la riqueza. Si le gustó, ayuda a otros. No olvides compartirlo en tus redes sociales y ayuda a los demás conseguir el éxito también. Hay suficiente espacio para todos. Al final, tu éxito depende solamente de tus esfuerzos y no de lo que hagan los demás.

Sígueme en TWITTER, PINTEREST, INSTAGRAM, LINKEDIN, FACEBOOK para más artículos y actualizaciones.           

Si tienes preguntas, me puedes contactar a questions@road-to-wealth.com

COMO OBTENER BRAZOS GRANDES Y MUCHO MAS EN MUY POCO TIEMPO

DISCLAIMER: Los enlaces en esta publicación pueden contener enlaces de afiliados. Honestidad sobre todo. Por favor lea nuestra política de divulgación aquí.

Photo by Pixabay on Pexels.com

Deja de mirarte al espejo y suspirar en decepción.

Me gusta ejercitar todo mi cuerpo cuando hago ejercicios. Pero debemos admitir que algunos ejercicios funcionan mejor que otros. Y cuando estás tratando de aprender o resolver algo, es mejor dividirlo en pedazos pequeños.

El primer artículo se concentró en los hombros. Hoy veremos los mejores ejercicios para bíceps y tríceps; con algunos programas y suplementos que yo utilizo para obtener mejores y más rápidos resultados.

Si quieres brazos más grandes, necesitas concentrarte menos en tus bíceps y un poco más en tus tríceps.

Por qué?

Sencillo. Tus bíceps son solo 1/3 de tus brazos. El resto es todo tríceps. Si quieres brazos más grandes, no olvides entrenar tus tríceps.

Estos son los ejercicios que te ayudarán a lograr los resultados que buscas:

1. Incline dumbbell skull crushers

Recuéstese en un banco inclinado con una mancuerna (dumbbell). Comience con poco peso y trabaje usted mismo para incrementar de peso. No todos pueden manejar el mismo peso. Los movimientos son lentos y constantes.

Mantenga su codo firme y lleve la mancuerna hacia el costado de su cabeza (sienes), luego regrese a su posición inicial.

Puedes comenzar con 3 series y hacer entre 12-15 repeticiones. Si puedes hacer más de 15 repeticiones, suba de peso hasta que le resulte difícil superar eso. Debes luchar un poco para llegar a la marca de 12-15 repeticiones.

Bono: Si usa diferentes agarres y/o ángulos diferentes, le ayudará a trabajar diferentes áreas de sus tríceps. Recuerde que es “tri” por una razón, usted tiene la cabeza larga, cabeza lateral y la medial.

2. Cable triceps pushdown

Para este, necesitas agarrar el cable con las palmar hacia abajo. Cuanto más cerca estén las manos, mejor trabajará sus tríceps. Luego, baje el cable lentamente hacia sus muslos (quads), y vuelva lentamente a su posición inicial.

Haz 3 series de 12-15 repeticiones. Nuevamente, si puedes hacer más de 15 repeticiones, sube de peso hasta alcanzar tu meta con un poco de esfuerzo.

Hay varios ejercicios con cable que apuntan a tus tríceps. Utilice una variación de los estilos para obtener mejores resultados.

3. Reverse grip push-ups

Es un ejercicio avanzado. Por lo tanto, si usted es un principiante, probablemente luchará con este ejercicio. Para poder realizarlo, comience con flexiones regulares y mueva sus manos hacia adentro y hacia afuera para aumentar su fuerza. Se necesita mucha fuerza y flexibilidad.

Ponte en posición regular de push-up. Gira las manos hasta donde tus dedos de las manos apuntan hacia los dedos de los pies.

Realiza 3-4 series y comienza con 5-8 repeticiones. Mientras haces esto cada semana, te volverás más fuerte y seguirás aumentando la cantidad de repeticiones hasta que puedas alcanzar 12-15 en cada serie.

Recuerda que tomará tiempo, fuerza y flexibilidad. No seas duro contigo mismo al principio; simplemente no renuncies.

A continuación, vamos a golpear esos bíceps. Para obtener mejores resultados, agregue más peso en cada serie para obtener más intensidad y crecimiento.

4. Preacher curls

Siéntese cómodamente donde descanses tus axilas en la parte superior de la almohadilla. Puedes elegir entre mancuernas (dumbbells), la barra E-Z (barra curveada), o la barra regular.

Llévelo lentamente a su barbilla, haga una pausa de 1-2 segundos, bájelo lentamente a su posición inicial. Asegúrese de NO bloquear los codos (extender los brazos completamente) para reducir el riesgo de lesiones.

Haz 3-4 series de 12-15 repeticiones. Suba de peso con cada serie, pero intente hacer la misma cantidad de repeticiones.

5. Barbell curl

Estando de pie, con los pies separados al ancho de los hombros. La espalda debe estar recta y la barbilla hacia arriba.

Suba la barra lentamente hacia su pecho o barbilla, haga una pausa de 1-2 segundos y luego bájela lentamente.

Haz 3 series de 12-15 repeticiones. Sube de peso en cada set. Si estás meciendo tu cuerpo para levantar el peso, intente pararse contra una pared. Eso debería ayudarte a aislar tus bíceps y no lastimar tu espalda.

6. Hammer curls

Estando de pie con los pies separados al ancho de los hombros. Sostenga una mancuerna (dumbbell) en cada mano. Levántalo lentamente hacia tu pecho/barbilla; Haga una pausa de 1-2 segundos, luego bájelo lentamente.

Puedes hacer ambos brazos al mismo tiempo ó puedes hacer un brazo a la vez.

Además, si quieres aislar tus bíceps, puedes hacerlo sentándote. Para darle un impulso, cuando haga la pausa en la parte superior, puede girar las palmas de las manos hacia usted. Esto se llama Zottman curls.

Haz 3-4 series de 12-15 repeticiones. Sube de peso con cada set.

En combinación con el ejercicio, debe tener una dieta para obtener mejores resultados. Personalmente, no hago dietas. En cambio, utilizo suplementos de Crazybulk y programas que me han llevado a niveles que nunca pensé que podría alcanzar.

Cada suplemento y programa tiene diferentes propósitos, así que lea acerca de ellos y elija el que mejor se adapte a sus metas.

Obtenga descuentos utilizando los siguientes enlaces:

Decimador de grasa

21 Day Flat Belly Fix

Desintoxicación de Té rojo

Abdominales de Fuerzas Especiales

Crecimiento de músculos tácticos

Crazybulk (ofertas de suplementos para cortar grasa o aumentar masa múscular)

Sólo entre mi nombre Joey Ortiz cuando vaya a pagar y recibe 25% descuento.

¡Espero eso ayude! Deje su comentario abajo.

Recuerda, todo es sobre el camino a la riqueza. Si le gustó, ayuda a otros. No olvides compartirlo en tus redes sociales y ayuda a los demás conseguir el éxito también. Hay suficiente espacio para todos. Al final, tu éxito depende solamente de tus esfuerzos y no de lo que hagan los demás.

Sígueme en TWITTER, PINTEREST, INSTAGRAM, LINKEDIN, FACEBOOK para más artículos y actualizaciones.         

Si tienes preguntas, me puedes contactar a questions@road-to-wealth.com

HOW TO GET BIG ARMS AND MUCH MORE IN NO TIME

DISCLAIMER: Links in this post may contain affiliate links. Honesty above all. Please read our disclosure policy here.

Photo by Pixabay on Pexels.com

Stop looking at the mirror and sigh in disappointment.

I like to work out my whole body when I exercise. But we have to admit that some exercises work better than others. And when you are trying to figure something out, it’s better to break it down into small pieces. The first article concentrated on shoulders. Today, we will see the best exercises for biceps and triceps; with some programs and supplements that I use for better and faster results.

If you want bigger arms, you need to concentrate less on your biceps and a bit more on your triceps.

Why?

Simple. Your biceps are only 1/3 of your upper arms. The rest is all triceps. If you want bigger arms, don’t forget to work out your triceps.

Here are the exercises that will help you achieve the results that you seek:

1. Incline dumbbell skull crushers: lie down on an incline bench with a dumbbell.

Start with small weight and work yourself up. Not everyone can handle the same weight. Movements are slow and steady. Keep your elbow firm and bring the dumbbell down to the side of your head (temples), then bring it back to your starting position.

You can begin with 3 sets and do anywhere between 12 – 15 repetitions. If you can do more than 15 reps, then move up in weight until you find it hard to go past that. You should struggle a little when reaching the 12-15 mark.

Bonus: If you use different grips and/or different angles, it will help you work different areas of your triceps. Remember is “tri” for a reason, you have the long head, lateral head and medial head.

2. Cable triceps push down

For this one, you need to grab the cable with your palms facing down. The closer your hands are together, the better you will work out your triceps. Then, bring the cable down slowly towards your quads and slowly return to your starting position.

Do 3 sets of 12-15 repetitions. Again, if you can do more than 15 reps, move up in weight until you reach your goal with a little struggle.

There are several other exercises with cable that target your triceps. Use a variation of the styles for better results.

3. Reverse grip push-ups

It is an advanced exercise. So, if you are a beginner, you will probably struggle with this exercise. In order to be able to perform it, start with regular push-ups and move your hands in and out to build strength. It takes lots of strength and flexibility.

Get on the regular push-up position. Turn your hands to where your fingers are pointing back toward your toes.

Perform 3-4 sets and begin with 5-8 repetitions. As you do this every week, you will get stronger and keep increasing the amount of reps until you can reach 12-15 on each set. Remember it takes time, strength and flexibility. Don’t be hard on yourself at first; just don’t quit.

Next we will hit those biceps. For better results, add weight on each set for more intensity and growth.

4. Preacher curls

Sit comfortably where your arm pits rest at the top of the pad. Choose between dumbbells, E-Z curl bar or regular bars.

Slowly bring it up to your chin, pause for 1-2 seconds, slowly bring it back down to your starting position. Ensure to NOT lock your elbows to lower risk of injury.

Do 3-4 sets of 12-15 repetitions. Go up in weight with each set but aim to do the same amount of repetitions.

5. Barbell curl

Stand up with your feet shoulder width apart. Back should be straight and chin up.

Bring the bar up slowly towards your chest or chin, pause for 1-2 seconds, then bring back down slowly.

Do 3 sets of 12-15 repetitions. Increase weight with each set. If you are rocking your body to lift the weight, try standing against a wall. That should help you isolate your biceps and don’t hurt your back.

6. Hammer curls

Stand up with your feet shoulder width apart. Hold a dumbbell on each hand. Bring it up slowly towards your chest/chin; pause for 1-2 seconds, then slowly bring it back down. You can do both at the same time or you can do one at a time.

Also, if you want to isolate your biceps you can do this while sitting down.

To give it a boost, when pause at the top, you can turn your palms to face you when you reach the top. This is called the zottman curls.

Do 3-4 sets of 12-15 reps. Increase weight with each set.

In combination with exercise, you need to have a diet for better results. Personally, I don’t do diets. Instead, I use supplements from Crazybulk and programs that have taken me to levels I never thought I could reach. Each supplement and program have different purposes, so read about them and choose the one that is a better fit for your goals.

Get discounts by using the following links:

Fat Decimator

21 Day Flat Belly Fix

Red Tea Detox

Special Forces Abs

Tactical Muscle Growth

CrazyBulk (offers on cutting fat or bulking up supplements)

Just enter my name Joey Ortiz at check out to get 25% off.

Hope it helps! Leave your comment below.

Remember, it’s all about the road to wealth. If you liked it, pay it forward. Don’t forget to share it in social media and help others become successful as well. There is plenty of room for all of us. In the end, your success will only depend on you and not what others do.

Follow me on TWITTER, PINTEREST, INSTAGRAM, LINKEDIN, FACEBOOK for more posts and updates.

If you have any questions, you can reach me at questions@road-to-wealth.com

SIMPLE SISTEMA DE INVERSIONES SI TIENES TRABAJO A TIEMPO COMPLETO

DISCLAIMER: Los enlaces en esta publicación pueden contener enlaces de afiliados. Honestidad sobre todo. Por favor lea nuestra política de divulgación aquí.

Photo by Negative Space on Pexels.com

El objetivo es llegar a ser rico, no solo parecer rico. Pero honestamente y desde el principio, este no es un esquema rápido para hacerse rico. Tienes que poner algo de trabajo todos los meses, no será mucho tiempo, pero algo.

El mes pasado hice más de $600 en ganancias en Robinhood. Mi pequeña cuenta comenzó con solo $500 en febrero de 2019 y se encuentra vigente desde el 10 de mayo a poco más de $2,000.

Quería unir este simple sistema de comercio para mostrarle que es realmente posible obtener ingresos con Robinhood. Para brindarle una descripción general rápida de la plataforma, solo con abrir una cuenta le darán una acción gratis. Están libres de comisiones para acciones y opciones. Si comienza con una cuenta pequeña, las comisiones consumen demasiado de tus ganancias. Haciéndote más difícil obtener ganancias.

Ahora, al sistema.

Este es uno de los sistemas que aprendí con los años. Consiste en comercializar el ETF SPY. El SPY sigue muy de cerca el precio en el S&P 500. Siga los pasos a continuación para crear el suyo:

1. En el primer día de negociación del mes (que no es necesariamente el primer día del mes si cae en el fin de semana), encajará en el rango de la vela del día.

            a. Nota: el rango simplemente significa qué tan alto y qué tan bajo se movió el precio ese día.

2. Esperarás a que el precio se cierre completamente fuera de la caja que acabas de dibujar.

3. Entrada: cuando el precio se negocia y se cierra fuera de la caja, usted comprará opciones (puts or calls) en la dirección en que se mueve el impulso del precio. Por lo general, sigue moviéndose de esa manera durante 1-3 semanas.

            a. Nota: Hay varias cosas que debe tener en cuenta al comprar. Tienes que elegir el precio y la fecha de caducidad. Personalmente compro el más cercano (ATM) en la opción de dinero y salgo de 1 a 2 meses. Comprar Calls cuando el precio cierra por encima del cuadro, compra Puts cuando el precio cierra por debajo del cuadro.

            b. Por ej. El 1 de abril, SPY cerró a $285.83. Dibujé mi caja y esperé. El 4 de abril, el precio negociado y cerrado completamente por encima de la caja cerró a $287.18. Compré la opción del 17 de mayo, $287 Call a $4.36. El 22 de abril, decidí vender esas opciones a $5.60 para una ganancia del 28%. El precio subió después de que yo vendiera, y también te pasará a ti. Pero gané un 28% en un mes, mientras que muchas personas no lo hacen en un año entero.

4. Salidas: Necesitas dos tipos de salidas. Uno es su objetivo en el que desea salir y ser feliz con sus ganancias. Stop #2 es un stop loss, en caso de que estés equivocado y confía en mí, lo harás de vez en cuando. Me ocurre a mí también. Ningún sistema funciona el 100% del tiempo. Mi stop loss es el lado opuesto de la caja.

            a. Por ej. Si el precio comenzó a subir y usted compra un Call, no debería ver esa ruptura de precios por debajo del mínimo de la caja (otra forma de verlo es que el precio no debe negociarse por debajo del mínimo del precio el primer día de negociación. Si compraste Puts, entonces el precio no debe comerciar por encima de la caja).

5. El próximo mes repita el proceso.

Nota: Para el año 2018, este sistema fue ganador 10 en 12 meses. Eso es un 83% de precisión.

Ahí tienes. Un sistema de comercio simple que no demora mucho en configurarse y no lo mantiene pegado a un monitor.

¡Espero eso ayude! Deje su comentario abajo.

Recuerda, todo es sobre el camino a la riqueza. Si le gustó, ayuda a otros. No olvides compartirlo en tus redes sociales y ayuda a los demás conseguir el éxito también. Hay suficiente espacio para todos. Al final, tu éxito depende solamente de tus esfuerzos y no de lo que hagan los demás.

Sígueme en TWITTER, PINTEREST, INSTAGRAM, LINKEDIN, FACEBOOK para más artículos y actualizaciones.           

Si tienes preguntas, me puedes contactar a questions@road-to-wealth.com

CRECIMIENTO MASCULINO

DISCLAIMER: Los enlaces en esta publicación pueden contener enlaces de afiliados. Honestidad sobre todo. Por favor lea nuestra política de divulgación aquí.

Quiero mantener este artículo corto porque quiero hablar con usted sobre algo muy personal. Entiendo que es un poco bochornoso pero es un problema que afecta a muchos hombres en el mundo. Esto es principalmente para los hombres, pero señoras, deben escuchar también. Tú hombre puede ser un poco testarudo para buscar ayuda, quizás usted pueda ayudarlo.

Estoy aquí para ayudar a los hombres a rectificar un problema muy personal, que probablemente le está produciendo problemas de confianza. Voy directo al grano y lo voy a decir; la mayoría de los productos de ampliación del pene en internet no funcionan. Cuando no es alguna píldora mágica, algunos dispositivos entendedores que reclaman ser el santo más grande.  

La Biblia de ampliación del pene es diferente. Es un e-book de 94 páginas que contiene un sistema de dos pasos comprobados, que combina lo mejor de ambos, ejercicios de ampliación y una concocción de suplementos de salud naturales, para reiniciar literalmente los procesos biológicos que habían en su pubertad.

Esto no crecerá su pene de una noche a otra, toma motivación y dedicación, de hecho, típicamente toma de 8 a 12 semanas para ver un crecimiento real. Cualquier sistema que promete el crecimiento de la noche a la mañana, ó el crecimiento dentro de un mes sin cualquier cirugía especial, está simplemente mintiendo.

Consigue tu sistema AQUI!

Recuerda, todo es sobre el camino a la riqueza, pero necesitamos confianza también. Si le gustó, ayuda a otros. Compártelo en tus redes sociales y ayuda a los demás conseguir el éxito también. Hay suficiente espacio para todos. Al final, tu éxito depende solamente de tus esfuerzos y no de lo que hagan los demás.

Sígueme en TWITTER, PINTEREST, INSTAGRAM, LINKEDIN, FACEBOOK para más artículos y actualizaciones.

Si tienes preguntas, me puedes contactar a questions@road-to-wealth.com